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Myriam
Myriam
Les cours de yoga proposés par Christèle sont très diversifiés.
Chaque séance est différente. Christèle y met toute son énergie pour nous proposer différentes postures et respirations.
Le yoga m’apporte de la détente, un moment que pour soi, du lâcher prise, de la souplesse, une respiration calme et profonde…
Ce que j’aime beaucoup dans les cours de yoga de Christèle c’est les quinze dernières minutes dédiées à la relaxation, avec parfois des visualisations, c’est excellent.
Myriam B.
Voilà quelques années que je pratique le yoga avec Christèle. Ses cours sont dynamiques et je ne m'y ennuie pas. Pour moi, le natha yoga qu'offre Christèle permet une détente en profondeur sur plusieurs niveaux. On sort d'un cours en forme, l'esprit clair, recentré. De plus la pratique régulière soulage des douleurs de dos! Ces cours ont aussi était un complément de rééducation après une fracture à la jambe. Je recommande!
Myriam W.
Témoignages
Céline
Cela fait deux ans que je suis le cours de Christèle,
Une parenthèse de bien-être.
Excellente professeur, attentive à la bonne pratique des exercices de mouvements et d’étirements.
C’est un vrai moment d’apaisement.
Céline M.
